Home page Biospazio.it Informazioni Links Iscriviti Test Argomenti
 Libro 
 

La Dieta Top Energy

Anche come Ebook

 

 Facebook 
 
 

 Test 
 
 

 Annunci Google 
 
 

 Iscriviti 
 

Sei interessato alle medicine complementari? Iscriviti al sito per ricevere la newsletter.

 

 Menu 
 
· Home
· Argomenti
· Test
· Iscriviti
· Links
· Info
 



 
Alimentazione La zuppa fa bene

Versione stampabile Segnala ad un amico

Per diminuire l'apporto calorico è bene cominciare un pasto con una zuppa di verdura.

Lo affermano alla Pennsylvania State University. In uno studio, pubblicato di recente su Experimental Biology, sono stati analizzati i comportamenti alimentari di 60 soggetti normopeso ambosessi, cui venivano serviti pasti uguali in calorie e componenti nutrivi di preparazione casalinga. Quando il pasto, però, veniva preceduto da una porzione di zuppa di verdure, passate o a pezzetti, si notava che, spontaneamente, il "commensale" restringeva l'ammontare calorico delle portate successive. Questo era probabilmente dovuto al forte senso di sazietà che forniva la zuppa, che dunque potrebbe essere consigliata come "antipasto" ipocalorico per chi vuole tenersi in forma.
www.larepubblica.it supp salute


 
 
 Login 
 
 Nickname
 Password
 Ricordati di me


Non hai ancora un account?
REGISTRATI GRATIS.
Come utente registrato potrai sfruttare tutti i servizi offerti.
 

 Link Correlati 
 
 

© Copyright by Biospazio.it - Site by SCC online