Il fumo uccide ancora
Muoiono a causa sua 2 persone su 3 dei fumatori.
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L'efficacia dei pacchetti shock
In Australia funzionano..
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Le sigarette elettroniche funzionano?
Pare sian meglio delle normali
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Fumo e peso
Perchè si sale di peso smettendo?
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Sigarette e osteoporosi
Le donne che fumano accumulano meno minerali ossei
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Fumare meno fa bene
Ridurre il numero di sigarette può portare benefici per la salute
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I fumatori dormono meno e peggio
La sigaretta nuoce gravemente al sonno.
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Nella bocca dei fumatori ci sono più batteri «cattivi»
Il fumo rende l'aria irrespirabile, forse per questo i batteri “buoni” presenti nella bocca dei fumatori pensano bene di sloggiare, lasciando però campo libero a “colleghi” patogeni molto meno graditi che aumentano il rischio di malattie come le gengiviti.
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La vita sorride a chi ha smesso di fumare
Chi ha smesso di fumare ora è contento, anche se prima non ne era convinto
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La prima sigaretta è la più dannosa
Fumare nella mezz'ora iniziale della giornata aumenta il rischio di sviluppare un cancro ai polmoni del 79%
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Il fumo rende sordi
Non solo malattie cardiache e cancro i polmoni, il fumo passivo provoca anche la perdita dell’udito.
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Il peso della nicotina
Fumare sigarette riduce l’appetito e molti fumatori guadagnano parecchi chili di ciccia quando abbandonano il vizio della sigaretta. È tutta colpa dell’ipotalamo...
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USA: fumatore? Non puoi fare il medico
E' partito il blocco delle assunzioni in alcuni ospedali degli Stati Uniti per i medici fumatori. Chi presenta il curriculum per entrare a far parte dello staff medico infatti deve anche allegare il test delle urine. Tracce di nicotina? Niente assunzione.
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Le conseguenze immediate della sigaretta
Il fumo di sigaretta comincia a causare danni al Dna dopo qualche minuto dalla sua inalazione, non dopo anni come si pensava finora.
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Se fumi in gravidanza, tuo figlio rischia di diventare un criminale
La nicotina di 20 sigarette al giorno fa aumentare del 30% il pericolo che da adulto il nascituro sarà un delinquente abituale
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I “regali” del fumo per lei: volto grigio, couperose e cellulite
Tutti i danni delle sigarette sulla bellezza femminile, dai problemi per la pelle ai denti, agli occhi
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Le "bionde" bruciano il sonno migliore
Le sigarette mandano in fumo l'effetto riposante del sonno, 'risucchiando' il sonno profondo, ovvero proprio la fase piu' ristoratrice delle nostre dormite.
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L’intelligenza diminuisce con le sigarette
Più si fuma più si abbassa il Qi
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Il fumo di terza mano resta per un mese e avvelena le stanze
Test in California. La nicotina si combina con l'inquinamento
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Il danno non è “light”
L'aspetto del pacchetto e le scritte continuano a confondere i consumatori, inducendoli a pensare che alcuni tipi di sigarette siano meno pericolosi di altri
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Spinelli pericolosi
Ben cinque volte più di una sigaretta
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Il cervello dei fumatori
Funziona peggio di quello dei non fumatori
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Fumare offusca le capacità decisionali.
I fumatori non sanno decidere in base alle conseguenze prevedibili della loro scelta.
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Fumo passivo e infarto
Con il giro vite sul fumo in locali e lavoro crollo negli USA del 40% infarti
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Lo spinello aumenta il rischio tumore
La passione per la marijuana può giocare brutti scherzi ai ragazzi.
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Aromi pericolosi
La combustione dei bastoncini libera sostanze cancerogene la cui inalazione aumenta il rischio di sviluppare tumori dell'apparato respiratorio
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Con le sigarette light rischio di tumore più aggressivo
Chi pensa che fumare sigarette «light» sia un vantaggio rispetto al rischio di ammalarsi di tumore sbaglia di grosso.
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Smettere è contagioso
Chi dice di no alle sigarette innesca un forte effetto imitativo in tutte le sue reti sociali, dalla famiglia ai colleghi
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Troppe 'bionde' fanno male agli occhi.
Problemi anche da caffè ed alcool
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Evitate le sigarette fatte a mano
Sono più cancerogene
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Fumo e malformazioni
Se la mamma fuma il piccolo rischia il labbro leporino
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Faccia da fumo
L'invecchiamento del viso è notevolmente accentuato in chi fuma
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Aumenta la nicotina nelle sigarette
Nei soli Stati Uniti, ogni anno 900.000 persone diventano dipendenti dal fumo.
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Fumo, un vizio poco democratico
Chi più sa vive più a lungo?
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Frutta e soia per difendersi dal fumo passivo
Intestino e bronchi sono collegati
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L'industria del tabacco ha favorito i pesticidi
La competizione a qualsiasi costo porta danni a tutti.
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In pericolo anche chi fuma poco
Anxche una sigaretta al giorno è pericolosa
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Nicotina come oppio
Attiva gli stessi processi nervosi della dipendenza da oppio
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Strategie per far fumare
Le hanno usate le industrie del tabacco
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Liquerizia al posto del fumo
Boom delle vendite di liquirizia dopo la legge sul fumo
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Fumo negli occhi
Studi ad hoc finanziati dalle compagnie del tabacco allo scopo di contrastare le politiche anti fumo.
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Frode scientifica dalle industrie del tabacco
Uno scienziato fu pagato per mettere in dubbio il legame fra fumo e SIDS
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I recettori cerebrali della nicotina
La dipendenza del sistema nervoso dipende da particolari recettori per l'acetilcolina
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Il fumo accorcia la vita di 10 anni
Lo dice una ricerca iniziata nel '51. Studio pubblicato dall'autorevole British Medical Journal
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Fumiamo sempre di meno
Ecco come cambia l'abitudine al fumo in Italia, secondo l'indagine Doxa commissionata dall'Istituto Superiore di Sanità, in collaborazione con l'Istituto Mario Negri e con la LILT.
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Irlanda: fumo vietato nei pub
E' il primo paese in Europa a tutelare chi non vuol farsi affumicare. L'Italia ci prova a fine anno. Ma funzionerà?
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Donne: attente al fumo!
Il fuomo fa male soprattutto alle donne. Lo dimostrano il numero di casi di tumori ai polmoni.
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I rischi dello spinello
Fumare uno spinello può comportare seri danni al sistema immunitario e...
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Stress...da fumo
Sfatato il luogo comune che vede nel fumo un rimedio allo stress!
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Bambini e nicotina
La nicotina rimane sui denti dei nostri piccoli
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Clausula antifumo per i medici Ssn?
Ennesima proposta senza costrutto contro il fumo.
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Fumo e gengive
Il fumo fa male anche a denti e gengive. Ennesima inutile campagna in Svizzera.
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Danni da fumo
Si allunga la lista dei danni provocati dal fumo: ansia, panico e depressione.
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Alla Philip Morris è vietato fumare
In Australia la Philip Morris introduce il divieto di fumare nei suoi stabilimenti.
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Fumo e piorrea
I medici del dipartimento di Odontoiatria dell'Università di Colonia affermano che superare le dieci sigarette al giorno, triplica la possibilita' di infiammazioni alle gengive. In tal modo si va più facilmente incontro alla formazione di tartaro, precursore della famigerata piorrea. (Adnkronos)
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Agopuntura contro il fumo.
Da una ricerca scientifica, condotta in Norvegia, è risultato che l’agopuntura, aiuta a ridurre e perfino a liberarsi dal vizio del fumo. Accaniti fumatori hanno ottenuto questi risultati,duraturi nel tempo, dopo due applicazioni la settimana.( Panorama 17/1/2002)
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Fumo e figli irrequieti
Da uno studio effettuato
su bambini di due anni dall'Università della Mount Sinai School of Medicine di New York risulta che i figli di madri fumatrici sono quattro
volte più nervosi e irrequieti dei coetanei.
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Le sigarette leggere sono più sicure?
I fumatori che pensavano
di calmare la propria coscienza usando le sigarette leggere, avranno una
delusione leggendo il recente rapporto del National Cancer Institute. Il
rapporto mette in evidenza il fatto che nessun tipo di sigaretta è
sicuro. Le sigarette leggere danno l'illusione di provocare danni minori
all'organismo, ma in realtà non è così. Infatti, molto spesso accade
che chi ne fa uso ne fumi un numero maggiore rispetto alle sigarette
"tradizionali " e le inali più profondamente. Negli ultimi
anni, nonostante le rassicurazioni dei produttori di sigarette, i casi
di tumore ai polmoni non sembrano diminuire ed è stato addirittura
registrato un aumento dei casi collegato all'introduzione delle
sigarette leggere. Bisogna precisare che molti produttori di sigarette
hanno ridotto la quantità di catrame nelle sigarette, ma non
quella di nicotina, che è la sostanza che crea la dipendenza. L'unica
soluzione per chi vuole evitare i danni provocati dal fumo è quella di
non fumare affatto.
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Ricominciare a fumare: i rischi
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Fumo passivo in Gran Bretagna
Secondo un' indagine del
Chartered Institute of Environmental Health ogni anno in Gran Bretagna
sono 300 i decessi dovuti al fumo passivo. Sono particolarmente a rischio
coloro che lavorano in ambienti molto fumosi. (Corriere della Sera)
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Fumo: perché molte donne ricominciano
Molte donne riescono a
smettere di fumare durante la gravidanza, ma alcuni ricercatori francesi
ci rivelano che il 55% di loro riprende a fumare dopo sei mesi dal
parto. La causa principale secondo le interessate è la vicinanza di un
marito fumatore. Lo studio è stato pubblicato sull' European Journal of
Public Health'
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Fumo: quanto ci vuole per diventare dipendenti
Una
settimana è sufficiente per diventare dipendenti dal fumo. Uno studio
condotto negli Stati Uniti su un gruppo di circa 700 adolescenti ha
infatti dimostrato che fumare poche sigarette al giorno per sette giorni
porta già ad una dipendenza da nicotina.
Dalla
Gran Bretagna arriva invece una buona notizia: il 50 per cento dei
giovani fumatori hanno smesso di fumare. Il successo si deve ad efficaci
spot pubblicitari studiati accuratamente per gli adolescenti. Il
risultato è stato ottenuto con 18 mesi di spot. (www.medicinaoltre.com)
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Vitamina C e tabacco
Da
una ricerca pubblicata dal Journal of the American College of
Cardiology, la Vitamina C (ottimo antiossidante), non è in
grado di contrastare a lungo termine i danni causati dal fumo, ed
in particolare i danni che inducono ad arteriosclerosi e disturbi
cardiaci.
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Dieta e capacità respiratoria polmonare
Chi mangia molta frutta e verdura ha una funzionalità
polmonare migliore di chi ne mangia poca. Questo benefico effetto
però funziona solo sui non fumatori. (Studio su 18.162 cittadini
americani fatto dalla Cornell University).
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Fumo ed osteoporosi
Dopo la menopausa le donne fumatrici hanno più osteoporosi
delle altre (analisi di due medici della Royal School of Medicine
condotti su 29 principali studi del ramo); gli effetti tossici sono
stati poi verificati su animali da esperimento.
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Fumo passivo nei bambini.
Ci sono fumatori in erba del tutto
involontari: a parte l’esposizione nella vita uterina (maggior
rischio di morte in culla) bambini e adolescenti subiscono il fumo
passivo. Questo li espone ad infezioni respiratorie (il rischio
aumenta del 60% se l’inalazione è nei primi 18 mesi di vita) e
dell’orecchio, ad asma a ridotta funzionalità polmonare da
adulti. Uno
studio ha evidenziato d'altra parte che 42 adolescenti su 100 che
fumano anche solo 3 sigarette al giorno diventeranno fumatori
abituali.
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Nuove statistiche sul fumo
In Italia i fumatori sono 12 milioni, il 10% sono 15enni; le
sigarette uccidono 90.000 persone all’anno e la mortalità in età
giovane-media è la più alta d’Europa (Lega Italiana per la lotta
contro i tumori). Fuma il 20-30% dei 15enni in Europa, fino al 50%
in America Latina. Se non si incomincia prima dei 20 anni
difficilmente si continuerà nell’età adulta. Chi comincia
nell’adolescenza invece avrà il 50% di possibilità di morire per
il tabacco, in metà dei casi prima dei 60 anni.
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Sigari e salute
Secondo L’American Lung Association il fumo del sigaro è
oltremodo nocivo, l’equivalente di 3 sigarette anche per i
fumatori passivi.
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12. Aiuti per chi smette di fumare
Chi vuol smettere di fumare può usare molte
terapie di supporto...
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La mortalità in Italia per il fumo
Chi fuma fa spendere più soldi al SSN a causa delle malattie
più varie e frequenti; questo è vero fino a 70 anni. Infatti i
fumatori muoiono prima dei non fumatori (70 anni contro 77 per i
maschi, 76 contro 82 per le donne) e quindi smettono di incidere
sulla spesa. Naturalmente non incassano neanche i soldi della
pensione, e questo si traduce in un risparmio per le casse dello Stato.
Come mai le campagne del Governo contro il fumo non sono mai molto
efficaci? Forse...
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11. L'alimentazione per chi smette di fumare
Seguire un'alimentazione corretta in questi casi è
fondamentale...
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10. Fumo e sindrome di astinenza
State
cercando di smettere ma il vostro corpo vi dice che…
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8. Il fumo: le statistiche
Forse abbiamo sottovalutato il problema
sigarette....
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Fumo e cancro al seno
Le donne che fumano un pacchetto al giorno e quelle che
aspirano fumo passivo rischiano il cancro al seno 4 volte di più (National
Cancer Institute di Washington).
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7.Chi mi aiuta a smettere di fumare?
Vorrei smettere ma
qualcosa mi blocca. Forse un medico esperto sull'argomento mi potrebbe
aiutare...
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6.Fumo e altre droghe nella vita quotidiana
La
sigaretta è un nervino ma nella mia dieta quotidiana assumo altri
nervini, cioè….
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5. Come agisce il fumo sul sistema nervoso.
Come
funziona il mio subconscio ? Lo scopro dalle sigarette che fumo….
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Fumo e cataratta
Uno studio pubblicato su Archives Opthalmology su 660
fumatori ha dimostrato che il fumo favorisce l’insorgenza della
cataratta.
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4. ripercussioni del fumo sul sistema nervoso centrale
Gli
stimolanti artificiali alterano un omeostatsi corporea dovuta a precisi
fenomeni di autoregolazione corporea e quando ciò avviene…
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3. Assuefazione al fumo
L'assuefazione al fumo spesso è estremamente rapida...
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Cancro la seno e fumo
Le donne che fumano un pacchetto al giorno e quelle che
aspirano fumo passivo rischiano il cancro al seno 4 volte di più (National
Cancer Institute di Washington).
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2. Meccanismi metabolici e fumo
Come agisce il fumo sul nostro organismo? Perchè è una droga così potente?
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9.Fumo ed alimentazione
La sindrome da astinenza da nicotina si può combattere anche con la dieta.
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Fumo e gravidanza
Il
fumo in gravidanza aumenta il rischio di ipertensione
nella madre. Nel bambino causa gravi disturbi comportamentali,
soprattutto notevole aggressività.(Archives of Enviromental Health).
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Dolori mestruali? Forse il fumo...
Spesso si usano tante terapie e non si pensa alle cose più semplici...
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1.Perchè si comincia?
Ho iniziato perchè....ma cosa c'entra il subconscio?
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