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Segnali del corpo Debolezza agli arti al risveglio

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Se vi svegliate con le mani che hanno difficoltà a stringere....

Al risveglio può succedere di
svegliarsi con una sensazione di debolezza e difficoltà a muovere gli
arti. Le estremità sono pervase da un lievissimo formicolio.

Può trattarsi di un eccesso di
tossine accumulato nella giornata precedente: stanchezza, cibi sbagliati
o in eccesso, viaggi o problemi emotivi causano un superlavoro al nostro
metabolismo. La notte è il momento in cui le tossine accumulate vengono
portate agli emuntori per essere eliminate. Se sono in surplus il
metabolismo e la produzione di energia sono "bloccate"
temporaneamente.

In questi casi sono utili esercizi di
respirazione per eliminare le tossine volatili. Bisogna bere un buon
bicchierone d'acqua per favorire  il drenaggio renale. La colazione
va rimandata di un ora o due per non ricominciare ad accumulare tossine
proprio nel momento dell'eliminazione.

 
 
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