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Fisiologia Autoipnosi per combattere lo stress

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Gli
studenti universitari sono spesso sottoposti a grande stress. Nella
maggior parte dei casi ciò porta ad una riduzione immunitaria. Un
gruppo di ricercatori dell'Ohio State University, ha scoperto un
possibile rimedio contro lo stress. I ricercatori hanno analizzato i
dati delle analisi del sangue eseguite su 33 studenti prima  e dopo
momenti stressanti come ad esempio gli esami universitari. I risultati
hanno mostrato che il sistema immunitario rispondeva molto meglio allo
stress negli studenti che mettevano in pratica le tecniche di
auto-ipnosi. Visti i benefici di questa tecnica, i ricercatori sperano
di poterla usare per ridurre lo stress  e l'ansia nei 
pazienti che si devono sottoporre ad un intervento chirurgico. (Adnkronos
salute)

 
 
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