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Stiamo scherzando.. Come mantenersi giovani

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Un ottimo modo per passare un Nuovo Anno felice...
1. Elimina i numeri che non sono essenziali.Questo include l'età , il peso e l'altezza.
Lascia che siano i medici a preoccuparsene.
2. Conserva solo gli amici divertenti . Quelli depressi tirano verso il basso.
(Ricordatelo se sei uno di quelli depressi!)
3. Impara sempre:
Impara di più sui computer, sull'arte, sul giardinaggio, o qualsiasi cosa. Non far mai diventare pigro il tuo cervello.
'Una mente pigra è la casa del Tedesco.' E il nome del Tedesco è Alzheimer!
4. Apprezza di più le piccole cose.
5. Ridi molte volte , per molto tempo e fragorosamente . Ridi fino a quando non ti manca il fiato.
E se hai un amico che ti fa ridere, passa tanto tanto tempo con lui/lei!
6. Quando le lacrime appaiono
Prendi, soffri e supera.
L'unica persona che resta con noi per tutta la vita siamo noi stessi.
VIVI fintanto che sei vivo.
7. Circondati delle cose che ami:
La famiglia, animali, piante, hobbies, o qualsiasi altra cosa.
Il tuo posto è il tuo rifugio.
8. Fai attenzione alla salute:
Se è buona, mantienila.
Se è instabile, migliorala..
Se non riesci a migliorarla, fatti aiutare.
9. Dillo alle persone che ami che le ami in ogni caso e ogni volta che ne hai la possibilità.


 
 
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