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Meditazione Meditazione ed ipertensione

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Sulla rivista Hipertension è comparso un articolo del West
Oakland Health Center sulla riduzione dello 
stress e dell’ipertensione attraverso la meditazione
trascendentale Maharishi. La conclusione è che il calo di pressione
indotto dalla meditazione è pari a quello prodotto dai farmaci è 7
volte maggiore di quello conseguente al cambiamento di dieta e allo
svolgimento di esercizi fisici (Centro MERU 02/6460939).

 
 
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