Home page Biospazio.it Informazioni Links Iscriviti Test Argomenti
 Libro 
 

La Dieta Top Energy

Anche come Ebook

 

 Facebook 
 
 

 Test 
 
 

 Annunci Google 
 
 

 Iscriviti 
 

Sei interessato alle medicine complementari? Iscriviti al sito per ricevere la newsletter.

 

 Menu 
 
· Home
· Argomenti
· Test
· Iscriviti
· Links
· Info
 



 
Alimentazione Ma quali acque dimagranti...

Versione stampabile Segnala ad un amico

Basta col mito delle acque 'dimagranti'

L'acqua 'dimagrante' non esiste. ''E' una montatura della pubblicita', che 'spaccia' le minerali a basso contenuto di sodio come un rimedio contro la ritenzione idrica e la cellulite''. Questo l'avvertimento del professor Michele Carruba, farmacologo ed esperto nutrizionista, intervenuto oggi a Milano a un incontro su acqua e salute. Lo specialista ha ricordato che ''sovrappeso e obesita' non hanno nulla a che vedere con la ritenzione idrica. Anzi, una persona grassa spesso e' anche una persona disidratata, perche' le cellule adipose contengono molta meno acqua di tutte le altre''. Senza contare, poi, che ''il sodio e' un elemento indispensabile per un corretto funzionamento del sistema nervoso''. Insomma, ha consigliato Carruba, ''quando non ci sono particolari problemi di salute, per cui sarebbe consigliabile scegliere l'acqua piu' indicata insieme al proprio medico, va benissimo una qualunque acqua a medio contenuto di minerali, come la semplice acqua del rubinetto''. Che e' ''in presenza di un buon impianto di purificazione - ha precisato Lorenzo Conti, presidente dell'associazione Acque di qualita' - un'alternativa comoda, gradevole e soprattutto sicura alla minerale in bottiglia''. La 'dose' ideale e' ''il classico litro e mezzo al giorno - ha ripreso Carruba - o un po' di piu' per chi segue una dieta iperproteica o vive in Paesi dal clima caldo''. E un invito particolare va agli anziani: ''Con l'eta' la sensazione di sete diminuisce - ha concluso l'esperto - ma e' importante sforzarsi e bere l'intera bottiglia''.

(Adnkronos)


 
 
 Login 
 
 Nickname
 Password
 Ricordati di me


Non hai ancora un account?
REGISTRATI GRATIS.
Come utente registrato potrai sfruttare tutti i servizi offerti.
 

 Link Correlati 
 
 

© Copyright by Biospazio.it - Site by SCC online