Esercizio fisico e longevità.
Date: Mercoledì, luglio 11 @ 01:39:31
Topic Esercizio fisico
Uno studio su 707 giapponesi oltre i
60 anni che vivono alle Hawaii, iniziato nel 1980-81, ha evidenziato
che la mortalità di chi camminava meno di 1,6 km al giorno era
doppia di chi camminava almeno 3,2 km (43,1% contro 21,5%)