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Fitoterapia Soia e menopausa

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Gli effetti della soia sono positivi se presa in piccole dosi.

 Uno studio condotto
da una equipe del policlinico Gemelli di Roma evidenzia gli effetti
positivi degli estratti di soia nella menopausa. A tale proposito è
stato condotto uno studio in doppio cieco, randomizzato e contro placebo
(il secondo al mondo).

Dopo sei settimane, un
estratto di soia si è rivelato in grado di ridurre sintomi come le
vampate nel 45% dei casi. Ciò grazie alla presenza di isoflavoni e
saponine, molecole attive nel clmaterio senza alcun effetto collaterale.

Per tale motivo il
trattamento con estratto di soia viene consigliato da Giovanni Scambia,
responsabile dello studio.

Riteniamo che comunque
anche piccole quantità di soia nell'alimentazione, come poche gocce di
condimento Tamari e del tofu o temphè, una - due volte la settimana,
siano utili nella menopausa (GdM 21 10 02).

 
 
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